Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 148,18g | Carbs : 75,22g.
Pequeno Almoço: Café, Banana Nanica. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Vitao Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Brasil Nuts Bites, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Amoras, Morangos. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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