|
2163 kcal
|
Líp: 38,84g | Prot: 64,55g | Carbs : 393,63g.
Pequeno Almoço: Bakpia. Almoço: Labu, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Jantar: Roti, Quaker Oat, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Roti, Roti, Labu Dimasak, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mais...
|
|
1585 kcal
|
Exercício:
Abdominais - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adit novakh
|