Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
343 kcal
|
Líp: 9,78g | Prot: 56,39g | Carbs : 14,23g.
Pequeno Almoço: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry, Dietz & Watson Spiced Beef Pastrami, Royo Bread Low-Carb 30 Calorie. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swonser
|