Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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92,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 90,14g | Prot: 53,55g | Carbs : 77,00g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Valio Kuohukerma, Valio Kevytkerma 10%, Foodin Chia-Siemen. Almoço: Saskia Plus Sinkki + E Aprikoosi & Jasmiini, Rainbow Chili Majoneesi, Dulano Kalkkunaleike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Jantar: Kanakeitto, Perunalastut (Sour Cream And Onion). Snacks/Outros: Dulano Kalkkunaleike, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Paistettu Kananmuna. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pluca123
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