Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 38,37g | Prot: 77,16g | Carbs : 131,55g.
Pequeno Almoço: Амурское Раздолье Сыр Моцарелла, Кабачковые оладьи. Almoço: Виктория Треска Жареная, Hortex Гавайская Смесь. Jantar: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Останкино Сосиски Филейные, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Бублики с Корицей и Изюмом, Гранола, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha.mil
|