Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Líp: 60,81g | Prot: 145,84g | Carbs : 320,91g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito. Almoço: Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca. Jantar: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Vegreen Albóndigas Veganas, IFA Eliges Ravioli de Quesos , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Plátano, Naranjas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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