1689 kcal Líp: 44,12g | Prot: 63,17g | Carbs : 285,35g.   Pequeno Almoço: Growth Supplements Creatina, Bolo de Milho. Almoço: Brócolis, Piracanjuba Manteiga com Sal, Tia Sônia Soja, Farinha de Mandioca, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Jantar: Banana da Terra. Snacks/Outros: Da Colônia Doce de Ambrosia, Uva Itália. mais...

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