Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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111,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 47,14g | Prot: 69,51g | Carbs : 233,17g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tropeira Frango Desfiado, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Couve Refogada, Batata Baroa, Angu. Jantar: Seara Pão de Queijo Tradicional, Tropeira Frango Desfiado, Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Kiwi, Morangos, Manga Palmer, Biscoito de Polvilho. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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