1244 kcal Líp: 49,72g | Prot: 76,15g | Carbs : 137,63g.   Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Melão. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido. Jantar: Café, Hortifruti Goiaba Vermelha, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Melão, Banana Prata, Goiaba Vermelha, Banana Prata. mais...

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Comentários  
Melão com banana. Amo esse lanche! No foco e me sentindo orgulhosa de mim. Sem doces já tem 3 dias completos.  
13 ago 21 por membro: Manu Pereira

     
 

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