Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 29,86g | Prot: 62,44g | Carbs : 130,33g.
Pequeno Almoço: Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Tempe Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Putih Telur Matang. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de junita angel
|