Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2014
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 45,17g | Prot: 51,68g | Carbs : 209,52g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter, Silk Organic Unsweetened Soymilk, Bananas , Aloe Vera Juice, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread, Lemon, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Newman's Own 100% Grape Juice. Almoço: Nectarines, Ronzoni Healthy Harvest Whole Grain Spaghetti, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Carrots, paesana premium organic tomato basil sauce, Morningstar Farms Meal Starters Grillers Recipe Crumbles, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. Snacks/Outros: Kirkland Signature Raw Almonds, Watermelon. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LISfifty
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