Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 73,44g | Prot: 74,41g | Carbs : 158,79g.
Pequeno Almoço: Лента Люля-Кебаб, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Окей Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Almoço: Голден Яблоко , Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Край Каравай Хлеб Финский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пестравка Творог 5%, Rich Томатный Сок, Магнит Персик Инжирный, Нектарин, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|