Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 108,03g | Carbs : 211,96g.
Pequeno Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Outros: Es Teh, Kue Cucur. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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