Jornal de Glenith, 26 jun 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2014

81 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 junho 2014:

774 kcal

Líp: 20,40g | Prot: 27,40g | Carbs : 114,90g. Pequeno Almoço: Bokomo Pronutro Chocolate. Almoço: Mars Mars Bar. mais...

2242 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Glenith