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454 kcal
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Líp: 13,47g | Prot: 25,46g | Carbs : 42,95g.
Pequeno Almoço: 풀무원 한끼연두부. Almoço: 팟타이, 생어거스틴 푸팟퐁커리, 새우만두. Jantar: 김, 오이 (껍질 포함), 풀무원 낫또. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cocoaz77
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