Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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137,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 46,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 95,76g | Prot: 86,72g | Carbs : 75,55g.
Pequeno Almoço: Schmidt 647 Italian Bread, Egg, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Skinless Chicken Breast. Jantar: Valbest Chicken Breast , Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Ranch Salad Dressing . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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