Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 88,31g | Prot: 82,51g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Bacon, Scrambled Egg , Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), Kerrygold Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Jantar: Keto Pizza, Olive Garden Famous House Salad with Signature Italian Dressing. Snacks/Outros: Signature Select Lite Sugar Free Original Syrup, to Honest Creamer. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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