Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 96,22g | Prot: 87,13g | Carbs : 47,81g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Pret a Manger Ham & Spinach Frittata. Jantar: Jalapeno Peppers , Olive Oil , Cilantro, Tomatoes, Guacamole, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Guerrero Corn Tortillas (33g). Snacks/Outros: Fat Bomb. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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