Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 88,33g | Carbs : 123,52g.
Pequeno Almoço: Sosis Ayam, Milna Bubur Bayi, Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Perkedel Jagung, Chicken Nugget, Telur Rebus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Outros: Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar (1), Perkedel Jagung. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de immaimma01
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