Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 50,57g | Carbs : 118,50g.
Pequeno Almoço: Cooked Egg White, Boiled Egg, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Almoço: Peanut Butter Cookies (Soft Type) . Jantar: Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih, Chicken Thigh, Tomatoes, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Nut and Honey Waffle. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisaja
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