Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 17,21g | Prot: 36,47g | Carbs : 114,19g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Almoço: Tavuk Sote, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Haşlanmış Nohut, Beyaz Pirinç. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aycilkapar
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