Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 29,39g | Prot: 36,47g | Carbs : 200,27g.
Almoço: 炒米粉, 香蕉. Jantar: 統一 無加糖高纖豆漿, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oulin
|