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Me había equivocado 😑
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 59,41g | Prot: 140,78g | Carbs : 279,37g.
Pequeno Almoço: Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almoço: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Jantar: Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Snacks/Outros: Lindt 95% CACAO, Plátano Maduro, Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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