Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 66,34g | Prot: 67,15g | Carbs : 135,79g.
Pequeno Almoço: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Alpro Soya Ванильное Молоко. Almoço: Нектарин, Магнит Персик Инжирный, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rich Томатный Сок, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Global Village Картофель по Деревенски , Сыр Чеддер, Гарибальди Зельц Куриный Особый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|