Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 124,05g | Prot: 84,85g | Carbs : 51,76g.
Pequeno Almoço: KISS MY KETO MCT Softgels, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Almoço: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 에이플네이처 프로틴스파클링, 삼겹살구이, YOZM 그릭요거트, 아몬드, YOZM 아카시아 허니스틱, 얼리키친 시나몬 그래놀라. Snacks/Outros: 잇츠나인 프로틴카카오. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 122528
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