1038 kcal Líp: 38,02g | Prot: 65,29g | Carbs : 118,49g.   Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Laranjas, Café. Almoço: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peixe-Espada Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (Descascado), Laranjas, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Peras. mais...

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