Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 45,58g | Prot: 46,41g | Carbs : 153,43g.
Almoço: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Jantar: Taco Bell Crunchy Taco, Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Outros: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwayne2022
|