Jornal de aclaudiapj, 17 ago 21

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Boa noite

Visualizar Calendário de Dieta , 17 agosto 2021:

928 kcal

Líp: 37,65g | Prot: 66,57g | Carbs : 87,06g. Almoço: Frango Desfiado, Macarrão Integral Cozido, Alface, Tomates. Jantar: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Banana-da-Terra Frita. mais...

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Comentários

Boa noite 🌙

17 ago 21 por membro: S.marson

isso sim emagrece.

17 ago 21 por membro: Bataterista

Cade o carboidrato?

17 ago 21 por membro: Peter gouveia

Esse prato da bom proteína pura 👍💪💯

18 ago 21 por membro: Fatima Melhorance

nossa eu comia essa carne com pão kkkk

18 ago 21 por membro: Paulinsano


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