9 bulan diet baru ini makan nasi kuning dan ternyata kalorinya lumyan lebih rendah dari nasi putih😂
|
1426 kcal
|
Líp: 54,31g | Prot: 58,40g | Carbs : 179,46g.
Pequeno Almoço: Nasi Uduk, Tempe Orek, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ampela, Hati Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Cilok. Almoço: Beng-Beng Beng-Beng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Bacem, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Isi, Kue Talam, Susu Kedelai. Jantar: Pisang Goreng, Nissin Gekikara Ramen Goreng. mais...
|
|
Comentários
engga mba itu yg dimaksud bukan nasi kuning yg seperti itu, kalo yg seperti itu setara nasi uduk kalorinya
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
|
@hessy nasi kuning yg gimana? Tp ini aku timbang satu2 kok, mie, tempe orek dll nya
17 ago 21 por membro: anyuss
|
Iya ka tapi nasi kuning seperti itu kalorinya setara dg nasi uduk, karena di buatnya pakai santan. Yg dibawah nasi putih itu bukan nasi kuning yg seperti itu
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
|
mau nanya nimbangnya gimna kak aku blm paham
17 ago 21 por membro: rinanda apriliani
|
Aku gatau si nasi kuning gimana yg lebih rendah kalorinya, tapi secara logika kalo nasi kuning yg seperti itu menurutku setara nasi uduk
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
|
Iya kayanya fat secretnya deh yg salah, soalnya aku pikir ini memang pake santen, tapi kok jauh lebih rendah dari nasi putih wkwk
17 ago 21 por membro: anyuss
|
Iya jadi aku input nasi uduk, Gpapa deh sesekali asal masih dalam defisit kalori wkwk
17 ago 21 por membro: anyuss
|
@rinanda taruh piring terus timbangannya di 0 dulu, satu2 dimasukin makanannya ke piring trus di input di app fat secret
17 ago 21 por membro: anyuss
|
Gapapa ka di bawa santai aja, jangan takut2 biar enjoy diet nya. Yg penting makannya tahap wajar😁
18 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
|
iya betul ga masuk diakal klo nasi kuning lebih rendah dr nasi putih, sempet terkecoh juga, klo masaknya + santan ikut ke nasduk aj, klo cm pake rempah ikut nasput aj..
18 ago 21 por membro: Wilogo Kun
|
.sama" pakai beras putih, kalo nasi kuning tambah santan, otomatis kalori makin tinggi, gitu aja sih logikanya kak...
18 ago 21 por membro: Agustina Lidiana
|
paling gemes tuh liat ati ampela dililit usus 🤣🤣🤣 rasanya pengen ngantongin 🥴🥴🥴
18 ago 21 por membro: bundaanjalina
|
kok bisa lebih rendah dari nasi putih, nasi kunging pake santan loh
18 ago 21 por membro: putribahtiar
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyuss
|