9 bulan diet baru ini makan nasi kuning dan ternyata kalorinya lumyan lebih rendah dari nasi putih😂

1426 kcal Líp: 54,31g | Prot: 58,40g | Carbs : 179,46g.   Pequeno Almoço: Nasi Uduk, Tempe Orek, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ampela, Hati Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Cilok. Almoço: Beng-Beng Beng-Beng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Bacem, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Isi, Kue Talam, Susu Kedelai. Jantar: Pisang Goreng, Nissin Gekikara Ramen Goreng. mais...

58 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
engga mba itu yg dimaksud bukan nasi kuning yg seperti itu, kalo yg seperti itu setara nasi uduk kalorinya 
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
@hessy nasi kuning yg gimana? Tp ini aku timbang satu2 kok, mie, tempe orek dll nya 
17 ago 21 por membro: anyuss
Iya ka tapi nasi kuning seperti itu kalorinya setara dg nasi uduk, karena di buatnya pakai santan. Yg dibawah nasi putih itu bukan nasi kuning yg seperti itu 
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
mau nanya nimbangnya gimna kak aku blm paham 
17 ago 21 por membro: rinanda apriliani
Aku gatau si nasi kuning gimana yg lebih rendah kalorinya, tapi secara logika kalo nasi kuning yg seperti itu menurutku setara nasi uduk 
17 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
Iya kayanya fat secretnya deh yg salah, soalnya aku pikir ini memang pake santen, tapi kok jauh lebih rendah dari nasi putih wkwk 
17 ago 21 por membro: anyuss
Iya jadi aku input nasi uduk, Gpapa deh sesekali asal masih dalam defisit kalori wkwk 
17 ago 21 por membro: anyuss
@rinanda taruh piring terus timbangannya di 0 dulu, satu2 dimasukin makanannya ke piring trus di input di app fat secret 
17 ago 21 por membro: anyuss
Gapapa ka di bawa santai aja, jangan takut2 biar enjoy diet nya. Yg penting makannya tahap wajar😁 
18 ago 21 por membro: Hessy Pamungkass
iya betul ga masuk diakal klo nasi kuning lebih rendah dr nasi putih, sempet terkecoh juga, klo masaknya + santan ikut ke nasduk aj, klo cm pake rempah ikut nasput aj.. 
18 ago 21 por membro: Wilogo Kun
.sama" pakai beras putih, kalo nasi kuning tambah santan, otomatis kalori makin tinggi, gitu aja sih logikanya kak... 
18 ago 21 por membro: Agustina Lidiana
paling gemes tuh liat ati ampela dililit usus 🤣🤣🤣 rasanya pengen ngantongin 🥴🥴🥴 
18 ago 21 por membro: bundaanjalina
kok bisa lebih rendah dari nasi putih, nasi kunging pake santan loh 
18 ago 21 por membro: putribahtiar

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de anyuss


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.