Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 75,04g | Prot: 84,36g | Carbs : 99,10g.
Pequeno Almoço: Roshen Трюфельный Торт, Ферма Сыр Сулугуни , Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном. Almoço: Ферма Сыр Сулугуни , Roshen Трюфельный Торт, Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Jantar: Хек Жареный. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|