Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 106,44g | Prot: 122,81g | Carbs : 221,72g.
Pequeno Almoço: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Myprotein The Whey, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Сахар. Almoço: Белый Хлеб, Лента Сыр Гауда 45%, Суп с Клецками. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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