Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 98,57g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Almoço: Pure Via Stevia, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Hotos Yaourt Grec 0%, Uncle Ben's Riz Long Grain, Blanc de Poulet, Courgette. Jantar: Concombre (Pelé), Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Outros: Haribo Maoam Stripes, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
Super deleaaa Sa fait plaisir quand sa descend 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé tu vas y arriver 😘🤝☀️
18 ago 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Delaaa
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