Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 86,70g | Prot: 67,40g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Aqua Vita Паста Креветочная, Верхівськ Батон Молочний, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Стовпинські Ковбаси Дитячі Варені Сосиски, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное. Almoço: Fanta Fanta , McDonald's Чизбургер . Jantar: Яготинское Молоко 3,2%, Компот без Сахара, Чікенzzz Снеки Сушені З М'яса Птиці Classic, Арбуз, Помидоры, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Компот без Сахара. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heychiki
|