Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Líp: 101,17g | Prot: 87,95g | Carbs : 227,05g.
Pequeno Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sania Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Putih. Almoço: McDonald's French Fries (Small), Sosis Ayam, Chicken Nugget, Samyang Carbonara, Jus Cranberry-Anggur (Botol). Jantar: Bakso Daging Sapi, Tahu, Bihun (Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ika91
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