Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
48 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 28,56g | Prot: 32,87g | Carbs : 148,80g.
Pequeno Almoço: 福樂 福樂自然零無加糖優格, 火龍果, 津津 蘆筍汁 (300毫升), 愛健 萬丹紅紅豆水, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡, 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治, 原味鬆餅. Almoço: 黑咖啡. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|