Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 59,19g | Carbs : 184,56g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Bananas , Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. Almoço: Peach Cobbler, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Boiled Egg, Baby Spinach. Jantar: Peach Cobbler, Panda Express Orange Chicken, Birds Eye California Blend. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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