9:20 café

840 kcal Líp: 37,74g | Prot: 53,50g | Carbs : 73,58g.   Pequeno Almoço: Alcatra, Pão Francês, Seara Mortadela Defumada, Hortifruti Mamão Formosa, Oba Castanha Do Pará. Almoço: Laranjas, Banana Frita, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mais...

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