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1147 kcal
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Líp: 69,29g | Prot: 95,82g | Carbs : 90,21g.
Pequeno Almoço: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate. Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Baby Spinach. Jantar: Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Baby Spinach. Snacks/Outros: Almonds , Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Perdue Ground Chicken Breast, Baby Spinach. mais...
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Histórico de Peso de fernandabodybilder
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