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915 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 63,54g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Mixed Seeds, Nectarines, Blueberries, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. Almoço: Tesco Baby Spinach, Tesco Mushrooms, Butter , Egg. Jantar: Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Capers, Black Olives, Salmon. Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
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 Comentários
What's in your peppers Janus?
18 ago 21 por membro: Margenotlisa
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18 ago 21 por membro: Margenotlisa
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Marge: black olives, capers, anchovies, garlic, basil, cherry tomatoes and red wine vinegar. A few dried herbs. They are full of flavour!
18 ago 21 por membro: JanusWoman
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18 ago 21 por membro: Margenotlisa
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