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1973 kcal
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Líp: 62,06g | Prot: 84,25g | Carbs : 260,80g.
Pequeno Almoço: マルコメ わかめ, 肉じゃが, ご飯. Almoço: KAGOME 野菜生活100 紫の野菜, マルコメ わかめ, デニーズ 豆腐サラダ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ご飯. Jantar: マルコメ わかめ, 蒸し鶏サラダ, 野菜煮物, ご飯, 銀ダラ （調理加工済み、乾式加熱）. Snacks/Outros: 亀田製菓 つまみ種. mais...
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 Comentários
18 ago 21 por membro: ポテサラ
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