Jornal de 상동문채원, 19 ago 21


1069 kcal Líp: 17,59g | Prot: 98,47g | Carbs : 150,97g.   Pequeno Almoço: Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩, 매일 매일 두유 식물성 단백질, 사과. Almoço: 콩나물무침, 상추, 굽네치킨 훈제 닭가슴살 오리지널, 미트리 현미밥. Jantar: 찐고구마, 하림 구운 계란 흰자. Snacks/Outros: 찐고구마, 매일 매일 두유 식물성 단백질. mais...
2185 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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