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semangka semangat kakak
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63,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 33,56g | Carbs : 223,91g.
Pequeno Almoço: Es Krim Coklat, Keju Cheddar, Good Day Vanilla Latte, Qtela Keripik Singkong Balado, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Pisang, Quaker Oat, Telur Dadar, Nasi Putih, Gula Pasir, Jambu Biji. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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