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2217 kcal
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Líp: 90,01g | Prot: 103,07g | Carbs : 243,92g.
Pequeno Almoço: Tee (Makeuttamaton), Suolakurkut, Paprika (Punainen), Järvikylä Jääsalaatti, Milbona Tilsiter Juusto, Pouttu Palvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Appelsiinimehu, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Kananmunan Valkuainen. Jantar: Viinirypäleet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna, Atria Bravuuri Jauhelihamureke. Snacks/Outros: Danio Exotic, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tee (Haudutettu), Jäätelö, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar, Valio Brita Kakku. mais...
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2522 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 58 minutos, Caminhada - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Maijkuu
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