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abdômen 85cm
braco 40cm
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 93,40g | Prot: 161,03g | Carbs : 117,24g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Alesto Pevides de Abóbora , Lidl Manteiga de Amendoim, Lidl Morangos Congelados, Ovo Mexido, Pingo Doce Tiras de Bacon, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Lidl Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fresco Batido 0%. Almoço: Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Dourada Grelhada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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