Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 41,47g | Prot: 62,87g | Carbs : 217,25g.
Pequeno Almoço: Queensberry Geléia de Amora, Tirolez Queijo tipo Cottage, Isabela Biscoito Gergelim, Italac Leite Semidesnatado, Biosoft Granola Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Almoço: Subway Tomate, Alface Americana, President Queijo Mussarela, Mr. Veggy Hambúrguer de Ervilha, Panco Pão de Hamburguer. Jantar: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Biosoft Granola Integral, Boa Mão Crepioca de Queijo. Snacks/Outros: Suco de Laranja com Couve. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilapage
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