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건강유튜버 시야미님 레시피인 옽라미수 🍰 만들어 먹기‼️ 고소하면서도 달달 새콤, 바삭한 게 일품이네요,, 🥺💙 포만감도 빨리 차고 무엇보다 건강한 레시피라 자주자주 해먹을 것 같아요!!
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2085 kcal
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Líp: 43,04g | Prot: 66,93g | Carbs : 306,52g.
Pequeno Almoço: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 미숫가루, 플라하반 퀵오트 오리지날, 연세 고소한 연세두유, 오트랑 더티초코 그래놀라. Almoço: 토마토, 써브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 서브웨이 베지 샌드위치, 서브웨이 모짜렐라 치즈. Jantar: 바르다김선생 키토새우튀김김밥, 삶은 계란, 한살림 단무지(반찬용), 배추김치, 김, 쌈무, 새우 튀김, 냉우동. Snacks/Outros: 바나나. mais...
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