Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 96,03g | Carbs : 140,84g.
Pequeno Almoço: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Suszone Nasiona Chia, Extensor Izolat 97%, Alpro Mleko Migdałowe, Hortex Mieszanka Owocowa, Mroźna Kraina Mango Mrożone. Almoço: Krowarzywa Kimchi, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Oerlemans Mieszanka Europejska, Mięso z Piersi Kurczak, Zielony Groszek (Mrożony), House of Asia Olej z Prażonego Sezamu. Jantar: Bagietka, Dobra Kaloria Roślinna Kaszanka. Snacks/Outros: Tymbark Bio Mus 100% Jabłko Brzoskwinia Banan, All Nutrition F**King Delicious Cookie White Chocolate Cream. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mendinga
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