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kicked my scales so they're getting me back!
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 76,41g | Prot: 79,88g | Carbs : 257,25g.
Pequeno Almoço: Skimmed Milk, Cheerios Crunchers. Almoço: Mayonnaise, Wafer Thin Honey Roast Ham, Dinner Rolls, Butter (Salted). Jantar: Honey Greek Yogurt, Bananas, Onions, Baby Corn, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), olive oil, pancetta, cod. Snacks/Outros: Gouda Cheese, Maltesers, Hobnob Medley, Liquorice Allsorts, Rich Tea, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Actimel, Skimmed Milk, Red Grapes, Liquorice Allsorts, Kit Kat. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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