Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 39,33g | Prot: 43,45g | Carbs : 66,68g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Appleton Farms Gourmet Thick Sliced Applewood Smoked Bacon, Coffee with Milk and Sugar, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) . Jantar: Chardonnay Wine, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Snacks/Outros: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Nonfat Plain Yogurt, Storck Riesen Chocolate Caramel Candies. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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