Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 70,12g | Prot: 100,01g | Carbs : 203,52g.
Pequeno Almoço: Лента Слойка с Сыром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Табрис Багет Ароматный с Чесноком и Зеленью, Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Запеченные или Жареные Креветки, Чай. Snacks/Outros: Дыня, Нектарин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Грейпфрут, Badagoni Киндзмараули, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KLV25
|